غلبه بر چالش های ذهنی در پراپ تریدینگ

غلبه بر چالش های ذهنی در پراپ تریدینگ

پراپ تریدینگ، می‌تواند یک مسیر شغلی پر سود و هیجان انگیز برای معامله گران در بازار های مالی باشد با این حال این شغل بدون چالش نخواهد بود. یکی از مهم ترین چالش هایی که پراپ تریدر ها همواره با آن رو به رو هستند، غلبه بر چالش های ذهنی است. معامله گران در بازار های مالی دائم با نوسانات قیمت، احتمال ضرر و عدم اطمینان نسبت به آینده رو به رو هستند.

اینها عواملی هستند که به راحتی می‌توانند باعث بروز احساساتی چون استرس، اضطراب و ترس شوند. به عنوان یک معامله گر در بازار های مالی اگر توانایی غلبه بر این چالش های ذهنی را نداشته باشید، در معاملات دچار مشکلاتی چون تصمیم گیری های ضعیف، ضرر های مالی و از دست دادن شغل خواهید شد.

ذهن یک معامله گر، قدرتمند ترین ابزار او و در عین حال، بزرگ ترین مانع او در معاملات است. غلبه کردن بر چالش های ذهنی در معاملات، کلید دستیابی به موفقیت و ثبات در پراپ تریدینگ است. در این مقاله به بررسی برخی از رایج ترین چالش های ذهنی که پراپ تریدر ها با آن رو به رو هستند می‌پردازیم و راهکار هایی را برای غلبه بر آنها بیان می‌کنیم.

احساسات مختلف در معاملات

ترس

ترس یکی از قوی ترین احساساتی است که می‌تواند بر تصمیم گیری های معاملاتی شما تاثیر بگذارد؛ تمام انسان ها در طول زندگی با احساس ترس رو به رو خواهند شد، اما در پراپ تریدینگ اگر معامله گر نتواند این احساس را کنترل کند و بترسد، ضرر های زیاد و از دست دادن شغل از عواقب آن خواهد بود. ترس از ضرر می‌تواند شما را از معامله باز دارد حتی هنگامی که فرصتی عالی برای کسب سود در معاملات وجود دارد.

تاثیرات منفی ترس در معاملات

انجام معاملات احساسی: معاملات احساسی یکی از بارز ترین پیامد های منفی ترس در معاملات است. در این حالت تریدر به جای معامله بر اساس منطق و تحلیل، بر اساس احساسات خود تصمیمات معاملاتی می‌گیرد که موجب ضرر های زیادی خواهد شد.

عدم ورود به معاملات: ترسیدن می‌تواند مانع از ورود معامله گران به معاملات شود. این باعث می‌شود فرصت های خوب برای کسب سود در معاملات از بین بروند.

خروج زودهنگام از معاملات: معامله گران ممکن است از ترس از دست دادن سودی که به دست آورده اند زودهنگام از معاملات خارج شوند؛ این می‌تواند منجر به از دست دادن فرصت های معاملاتی شود.

انفعال در معاملات: ترسیدن می‌تواند باعث شود معامله گران در حین معامله منفعل بمانند و از اقدام به موقع برای افزایش سود و یا کاهش ضرر خودداری کنند.

طمع

طمع احساسی طبیعی در انسان است که تمایل به کسب سود بیشتر را در او ایجاد می‌کند. این حس می‌تواند نقش مهمی در تصمیم گیری های معاملاتی معامله گران ایجاد کند و منجر به ضرر های مالی شود.

تاثیرات منفی طمع در معاملات

تصمیم گیری های بدون فکر: طمع می‌تواند باعث شود معامله گران بدون برنامه و فکر و به طمع سود بیشتر دست به معامله بزنند که تنها موجب ضرر خواهد شد.

افزایش ریسک: طمع موجب می‌شود که معامله گران برای کسب سود های بیشتر ریسک های بالاتر در معاملات را بپذیرند که این موضوع احتمال ضرر را تا حد زیادی افزایش می‌دهد.

عدم پایبندی به برنامه معاملاتی: طمع معامله گران باعث می‌شود تا از برنامه معاملاتی خود که بر اساس تحلیل و منطق تنظیم شده است پیروی نکنند و بدون برنامه و بر اساس احساسات معاملات را انجام دهند.

کمبود اعتماد به نفس

اعتماد به نفس پایین جرعت و جسارت را از معامله گر خواهد گرفت و مانع او جهت اتخاد تصمیمات قاطع در معاملات می‌شود.

تاثیرات منفی کمبود اعتماد به نفس در معاملات

از دست دادن فرصت ها: بدون اعتماد به نفس معامله گران ممکن است به علت ترس از ضرر از ورود به معاملات سود ده خودداری کنند.

افزایش ضرر: کمبود اعتماد به نفس موجب ماندن معامله گران در معاملات ضرر ده به امید بازگشت قیمت خواهد شد.

استرس و اضطراب: معامله بدون اعتماد به نفس می‌تواند استرس و اضطراب زیادی را در معامله گران ایجاد کند؛ معامله گری که به توانایی های خود اعتماد نداشته باشد در بازار موفق نخواهد شد.

اعتماد به نفس کاذب

اعتماد به نفس کاذب، احساسی است که باعث می‌شود فرد توانایی ها و مهارت های معاملاتی خود را بیش تر از حد واقعی ارزیابی کند. این احساس می‌تواند در معاملات بازار های مالی خطرناک باشد و باعث بروز ضرر های مالی شود.

تاثیرات منفی اعتماد به نفس کاذب در معاملات

بی توجهی به ریسک: اعتماد به نفس کاذب باعث می‌شود معامله گران بدون در نظر گرفتن ریسک وارد معاملات شوند و به معامله و خرید و فروش در بازار بپردازند.

نادیده گرفتن سیگنال های منفی: معامله گران با اعتماد به نفس کاذب ممکن است تصور کنند که توانایی کنترل و پیش بینی بازار را دارند و می‌توانند از ضرر جلوگیری کنند؛ بنابراین سیگنال های منفی را نادیده می‌گیرند.

تمرکز بر روی سود های گذشته: این افراد به جای تمرکز بر روی شرایط فعلی بازار، تنها بر روی سود های گذشته‌ی خود تمرکز می‌کنند.

نپذیرفتن اشتباهات: اعتماد به نفس کاذب موجب می‌شود معامله گران اشتباهات خود را نپذیرند و به جای خود تنها عوامل بیرونی را مقصر بدانند.

راهکار های کنترل احساسات در معاملات

در اینجا به برخی از موثر ترین راهکار ها برای کنترل احساسات در بازار های مالی و معاملات اشاره می‌کنیم.

آموزش و مطالعه

تسلط بیشتر بر تحلیل بازار و معاملات به شما کمک خواهد کرد تا با اطمینان بیشتری تصمیمات معاملاتی خود را بگیرید و از تصمیم گیری بر اساس احساسات خودداری کنید. هرچه دانش شما از بازار بیشتر باشد کمتر تحت تاثیر احساسات قرار خواهید گرفت.

کاهش حجم معاملات

یک روش خیلی موثر در کنترل احساسات در معاملات، کاهش سایز و حجم معاملات است. هرچه سایز معاملات شما کوچک تر باشد ریسکی که به همراه دارد و سرمایه ای که در خطر است هم کمتر خواهد بود. این در مقابل با معاملات بزرگ با حجم بالا استرس کمتری را در معامله گر ایجاد خواهد کرد و معامله گر بیشتر توانایی کنترل احساسات منفی خود را خواهد داشت.

ایجاد برنامه و ژورنال معاملاتی

داشتن یک برنامه معاملاتی مشخص برای هر معامله از مهم ترین راهکار هایی است که با آن می‌توانید احساساتتان را کنترل کنید. برنامه معاملاتی به شما کمک می‌کند تا احساسات خود را در چهارچوبی منطقی هدایت کنید، انضباط معاملاتی خود را حفظ کنید، بر روی اهداف خود متمرکز شوید و اعتماد به نفس خود در معاملات را بالا ببرید.

حفظ آرامش

آرامش ذهن نقشی اساسی در موفقیت معامله گران در بازار های مالی ایفا می‌کند. هنگامی که معامله گران ذهن آرامی داشته باشند می‌توانند با وضوح بیشتر فکر کنند، به احساسات خود مسلط باشند و تصمیمات منطقی تری بگیرند. برای حفظ آرامش از چک کردن مداوم قیمت ها در بازار خودداری کنید و به برنامه معاملاتی خود پایبند باشید و اجازه دهید بازار کار خود را انجام دهد؛ همچنین به جای تمرکز بر روی نوسانات کوتاه مدت بازار، بر روی اهداف بلند مدت خود متمرکز شوید.

سخن پایانی

در پراپ تریدینگ، توانایی کنترل احساسات از مهم ترین تفاوت ها میان معامله گران موفق با دیگر معامله گران است. زمانی که یک معامله گر در بازار احساسات خود را کنترل نکند و بر اساس آنها تصمیم های معاملاتی خود را بگیرد بدون شک با شکست رو به رو خواهد شد. به یاد داشته باشید که غلبه بر چالش های ذهنی یک فرآیند مستمر و نیازمند تلاش است؛ با صبر، تمرین و به کارگیری راهکار های مناسب است که می‌توانید بر چالش های ذهنی خود غلبه کرده و به یک پراپ تریدر موفق در بازار تبدیل شوید.